ข้าวผัดหมูลีน |

(Cal 210, Pro 22, Carb 26, Fat 4)

เมนูคลาสสิคที่ควรมีติดบ้าน เราใช้เนื้อหมูสันนอกหมัก ผัดกับข้าวกล้องเม็ดสวยพร้อมด้วยไข่ขาว หอมใหญ่ ข้าวโพด ถั่วลันเตา แครอทหั่นเต๋า เหยาะน้ำปลาพริกสดใหม่ที่ตั้งทำ จานนี้กินได้ทุกวัยใครก็ชอบ

วิธีการอุ่น
- นำผักสดออกจากกล่อง
- แง้มฝากล่องอาหาร
- อุ่นไมโครเวฟ 3-4 นาที
- หากแช่ช่องฟรีซ อุ่นประมาณ 5-6 นาที

ส่วนประกอบ
เนื้อหมูสันนอก ไข่ขาว ข้าวโพด หอมใหญ่
ถั่วลันเตา ซอสปรุงรส ข้าวกล้อง